Descanso

Descanse de vez em quando.

Não é somente bom mas necessário também!

Nossa Constituição: espírito, corpo e mente necessitam de uma parada periódica para se ajustarem e reequilibrarem suas forças.

Somos constantemente alertados para o momento dessas paradas e quando não ouvimos ou não diminuímos nosso ritmo a natureza utiliza-se de outros meios para que forçosamente descansamos.

Não deixemos chegar a esse ponto…

Trabalhar, refletir e repousar são fases naturais de uma vida equilibrada e harmoniosa…

” No descanso encontramos o combustível do corpo e da mente.” 

Humberto Pazian

Fonte Livro Para viver bem

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