PREOCUPAÇÃO

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Nosso problema é que, em vez de vivermos só no presente, tentamos viver no passado e no futuro ao mesmo tempo. Essas cargas são pesadas demais para a mente, por isso devemos restringi-las.

O passado já se foi. Porque continuar a carregá-lo na mente?

Deixe que ela cuide de seus fardos, um de cada vez.

O cisne come apenas os sólidos contidos no líquido que ele recolhe em seu bico. Da mesma forma, deveríamos nos lembrar apenas das lições que aprendemos no passado e esquecer os detalhes inúteis. Isso aliviará muito a mente e eliminará as preocupações.

A preocupação pode ser comparada a um inseto que se alimenta no interior de uma flor. Quando as pétalas se fecham sobre ele, morrem tanto a flor quanto o inseto. A preocupação consome toda a vitalidade interna sem que o percebamos conscientemente.

Quando despertamos para o que está acontecendo, já se fez o prejuízo, que pode ter efeito de grande alcance sobre o sistema nervoso.

Fonte: Livro “Paz Interior” – Autor: Paramahansa Yogananda

“O futuro depende daquilo que fazemos no presente”  Gandhi


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